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下面附上一則新聞讓大家了解時事
她耳後有神秘小洞！長一排超曖昧 網狂歪樓：晚上玩太兇
1名女網友在臉書透露，自己的耳朵後方突然冒出一排神秘小洞，雖然目前不痛不癢，但她還是相當在意，決定發文詢問。照片PO出後，網友們紛紛提供意見，猜測「感覺是粉刺囊」、「是不是亂指月亮」、「耳朵瘻管～擠出來很臭」；也有人歪樓說「叫老公不要亂咬」、「要進化變鰓了」、「妊娠紋，耳朵懷孕了」。
該名女網友日前在臉書社團「爆系知識家」上傳照片並PO文，「想請問各位大家們，我的耳朵莫名的有這個，但不癢也不痛，所以這個到底是什麼？先感謝大家的回答。」只見原PO耳後出現數個小洞，從上方耳根處一直蔓延至耳垂附近，乍看之下就像被咬後留下的齒痕。
貼文PO出後，其他網友紛紛留言解惑，「感覺是粉刺囊，就是預備要長粉刺的地方」、「很像壓痕耶...眼鏡壓到」、「看起來超像齒痕」、「會擠出黃黃臭臭的」、「看起來像疤，有可能是之前自己抓癢留下的」、「是齒痕的話，有可能是拉鍊」、「大多是廔管，網路上找得到資料，保持清潔就好了」、「戴口罩的痕跡」。
還有人歪樓回應，「叫老公不要亂咬」、「水世界電影演員班底」、「會不會是你枕邊人晚上偷咬網購人氣產品經典產品妳出氣」、「晚上玩太兇了」、「看看妳老公有沒有，可能上輩子情人的約定記號」、「快進化魚腮，沒多久就可以在水裡呼吸了」。針對網友說法，原PO補充，自己沒有被咬，平常也沒戴眼鏡，所以不可能是齒痕或壓痕。
中秋3應景食物 營養師教健康吃攻略
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）中秋賞月吃月餅、柚子，還有很多人喜歡的燒烤，但這些食物都是高油、高糖或高鹽、高熱量，該怎麼吃才能吃到美味又兼顧健康？營養師建議選擇饀料少、少糖少油的月餅，燒烤選擇天然食材，少加油、少調味，柚子不過量，搭配無糖茶飲，吃飽喝足後多喝水、多運動，健康過中秋。
月餅高糖、高熱量 應減少其他飯量
大林慈濟醫院營養師翁韻潔表示，一個廣式月餅等於半碗飯加1又1/3匙油，再加4湯匙糖，熱量將近800大卡，吃完要跑2小時24分才能消脂；一個綠豆椪等於8分碗飯加1湯匙油，再加11顆方糖，熱量約260大卡；一個蛋黃酥則等於4分碗飯加3湯匙油，再加2湯匙糖，熱量約199大卡，都是高油、高糖、高膽固醇、高熱量的食品。
月餅要如何聰明吃？吃之前先想一想，自己是否適合吃？血糖、血脂控制得好嗎？若有三高問題，但還是想吃月餅應景，可選擇饀料較少且少糖少油的冰皮月餅或蒸月餅，並且吃完後減少飯量、油量。
自製健康烤肉醃醬 避免鈉攝取量超標
中秋燒烤幾乎成為全民運動，翁韻潔營養師提醒，多選擇天然食材，少加工、少調味，例如少吃素料、甜不辣、香腸等加工食品，增加青椒、玉米、香菇、茭白筍等蔬菜；糖尿病患者要留意主食的份量，一片土司、3分之1根玉米、半根米腸都等於4分之1碗飯；慢性腎病患者則要留意蛋白質的攝取量。
烤肉醬熱量高，且每15公克的烤肉醬，鈉含量約250至400毫克，衛生署建議成年人每天鈉攝取量小於2400毫克，約等於6公克的鹽，只要多刷幾次就會超過每天的建議攝取量。
翁韻潔營養師分享自製低負擔醬汁的做法，用薄鹽醬油、梨子泥、洋蔥丁、少許糖或代糖、白醋、檸檬汁、蔥花等，依個人喜好比例混合，可將食材先放入醬汁中醃過再烤，或是烤完後再沾醬食用。但慢性腎病患者不宜選擇薄鹽醬油，以免攝取過多鉀，影響心臟功能。
3片柚子等於1份水果 每日攝取2至4份
至於水果，翁韻潔營養師表示，3片柚子就等於1份水果，每日攝取量2至4份。但糖尿病患者要留意控制血糖，建議每天2份水果即可。吃月餅、燒烤，難免要搭配飲料，可以選擇無糖的茶飲，如麥茶、綠茶、花草茶等，若想有甜味，又要控制血糖，則可加代糖。若是有1、2餐吃得太油、太鹹，接下來2天就儘量吃得健康一點，平均一下，同時要多喝水加強代謝，多運動，享受健康的中秋假期。
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