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商品訊息功能
- 品號:5487692
- 家用/車用,居家戶外2相宜
- 保冷/保溫,冷熱兩用
- 迷你飲料吧,冷熱飲料隨手可得
商品訊息描述
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商品訊息特點
| 各式容量冰箱 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「布尿布」一次省下2/3開銷! 這些名人也愛用
新生兒每天至少要用7片尿布,不但製造大量的垃圾,對父母來說,也是一筆不小的花費,以台灣3歲以下嬰孩共有58.3萬名、每天使用7片尿布來計算,全台1天所使用的尿布就有408萬片、1年更高達14億片,相當於155座台北101的高度。近年環保意識抬頭,越來越多新手父母嘗試「布尿布」,不僅環保減塑更省荷包,尿布錢甚至可以省下2/3!
據聯合新聞網報導,「台灣布尿布推廣協會」創辦人蔣敏俐表示,許多父母認為布尿布清洗困難、不方便,加上台灣社會早年從布尿布改用紙尿布時,普遍認為紙尿布是有錢人使用的,現在如果要回頭用布尿布,也會讓長輩難以接受,造成目前布尿布在國內的市佔率僅約5%。
蔣敏俐以每個寶寶在尿布期約要15至18件布尿布做計算,約需花1萬5千元至2萬元購買布尿布,可以重複使用;紙尿布則每年至少需花費2萬元。若孩子在成功在4歲前戒尿布的話,那麼使用布尿布最少也能替父母省下4萬元、約2/3的開銷。
其實現在的布尿布設計多元、花色也很時尚,甚至也有針對游泳等不同需求時專用的布尿布,蔣敏俐表示只要瞭解正確的使用熱門產品過年送禮推薦與清楚方式,布尿布真的沒有想像中難用;藝人Ivy(許嘉凌)、彤彤姊姊(貝童彤)、主播王軍凱也都是布尿布的愛用者。推廣協會希望民眾不要因為觀念不同,就拒絕使用布尿布的可能性,只要父母願意嘗試布尿布,除了省錢更能對環境友善盡一分心力。
月餅熱量大解析!營養師健康四原則報你知
[新頭殼newtalk] 在這個團圓的日子,一定少不了應景的美食,而各種傳統、創新的點心或禮盒,更讓民眾看到便不自覺想多吃幾口,但在滿足口腹之慾之餘,耕莘醫院薛惠文營養師提醒民眾,別忘了控制熱量及油脂的攝取,以免造成身體負擔!
市面上看到的月餅,大致有廣式、蘇式和台式,以廣式月餅為例,外皮是油脂、雞蛋和麵粉製作成的黃色軟皮,內餡則多為經油炒製的餡料,包入黃澄澄的蛋黃。廣式月餅油脂含量約佔月餅重量的20~35%,體積、重量愈小者,油脂比例也愈低,中型月餅,則約有30公克的油脂,已經超過一般人一天烹調用油的1/2。台式月餅最典型的作法是綠豆椪,雪白多層次外皮與蘇式月餅相似,內餡則為奶油或豬油等炒製的綠豆沙及肉餡,油脂量約為月餅的15~25%。
月餅從250大卡到600大卡都有,幾乎與正餐的熱量相同!對體重超重的人來說,無疑是減重殺手,而對許多慢性病友如糖尿病、高血壓或高血脂症的威脅更大!
而現在已有許多低糖、低脂及低熱量的冰皮月餅或蒸的月餅可供選擇,降低月餅皮的油脂用量、月餅餡加入水果乾等低脂低熱量的材料,可以將油脂含量降低到20%以下。此外,食用時應避免含有蛋黃的月餅,也應將月餅當成點心,而非正餐,食用的量要節制,不要一次吃完一個,最好吃1/4~1/2個約100至200大卡即可。
快樂過中秋,享受月餅的同時,薛惠文營養師提供四原則讓民眾參考:
一、以低脂、低糖、低熱量為首選:可以從食物標示上確認,或詢問店家是否用健康油(沙拉油、橄欖油等)、是否為低糖的產品。
二、減量及分享:一個月餅全家人分著吃,可減少熱量攝取,也可多品嚐其他口味。
三、正餐替換:市售1個蛋黃酥就有230-280大卡熱量,相當於一碗飯的熱量,吃了月餅,就要在午晚餐飯麵等主食減半並搭配低油烹調的菜色做替換。
四、搭配富含纖維的蔬菜及水果,以增加飽足感和補充維生素,應景的文旦含較多的纖維質及維生素C,但二片就有約60大卡的熱量是1份水果,對於想減重的朋友或糖尿病友而言,也應淺嚐即止。
薛惠文營養師提醒大家,避免吃過量食物造成身體的負擔。也別忘了要控制熱量及油脂的攝取,照顧自己及家人的健康!
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